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Bien manger et bouger en famille
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Radiance organise des ateliers santé sur deux demi-journées dédiés à l'alimentation et l'activité physique
pour toute la famille
Mercredi 27 Avril 2011 - 14h à 17h
Mercredi 4 Mai 2011 - 14h à 16h30
A Nevers- 18, Rue Albert 1er
Ce programme intitulé « Manger et bouger en famille » invite tout parents d'enfants de 6 à 12 ans à participer, gratuitement sur inscription à :
Un premier rendez-vous, où les parents intégreront des ateliers sur l'équilibre alimentaire animés par une conseillère en nutrition. Ce sera l'occasion de découvrir les besoins nutritionnels de l'adulte et de l'enfant, ainsi que des conseils pour choisir une alimentation saine, pour sa famille, au quotidien.
Un second rendez-vous qui sera, quant à lui, un moment de partage et de découverte en famille. L'association « les petits débrouillards » présenteront de façon ludique les bénéfices de l'activité physique. Puis, les parents pourront faire déguster des aliments équilibrés à leurs enfants.
Pour clôturer l'événement, il s'agira de composer ensemble un goûter équilibré, le tout ponctué de convivialité et bonne humeur à volonté.
Vous souhaitez passer un moment de complicité et de partage autours de la santé ? Invitez d'autres parents de votre entourage et venez entre amis, ainsi qu'avec vos enfants et leurs camarades. Ce programme peut-être suivi dans son ensemble ou être dissocié.
Ateliers gratuits, ouvert à tous, renseignements et inscription auprès de Radiance :
03.80.28.29.01
Sensible à la santé et au bien-être de tous, Radiance Bourgogne s'implique dans le domaine de la prévention promotion de la santé, en développant un ensemble d'actions qui repose sur une démarche participative des adhérents et du grand public, invitant chacun à devenir acteur de sa santé et non plus consommateur passif de soins.
Pourquoi avoir choisie cette thématique ?
Parce que l'obésité constitue aujourd'hui un problème de santé majeur associé à la survenue de nombreuses pathologies (Diabète de type II, cancers, maladies cardiovasculaires,..). Face à ce constat préoccupant, l'alimentation et l'activité physique sont au cœur des priorités. Elles constituent des facteurs essentiels de protection de la santé et en particulier pour les jeunes générations. Adopter des habitudes de vie saine, c'est donc préserver sa santé.
Par Elodie NATY
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